טיפול וליווי אישי
ליווי אישי לגברים, נשים וזוגות ברגעים של שינוי, משבר או צומת. בקליניקה במרכז או בזום.
לפרטים ←אודות
קצת עליי
אני מאמין שאנחנו הרבה יותר גדולים מהסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו. את זה למדתי קודם כל על עצמי.
אברי ברקת
בן חמישים וחמש, אבא לשלושה. גדלתי בשכונת חליסה בחיפה, בבית מרוקאי חם וצפוף, שבעה אחים, ולא הרבה כסף. עד גיל 12 ישנתי בסלון על מיטה מתקפלת.
אמא שלי, שנפטרה לפני שש שנים, לא ידעה קרוא וכתוב. אני גאה בה עד עמקי נשמתי.
לפעמים אני חושב על אותו ילד שישב על הברזלים בשכונה, וחיפש מקום להרגיש בו שייך. אולי המעגלים שאני יוצר היום הם התשובה שלו.
הדרך לכאן
שנים ארוכות עשיתי קריירה בהייטק. הצלחתי, אבל משהו בפנים ידע שזה לא הכל. לפני 12 שנים העזתי לעשות שינוי, ויצאתי למסע ארוך של גילוי עצמי.
המסע הזה לא היה תיאורטי. הוא כלל את כל מה שאני מלווה בו היום. עברתי גירושים. פגשתי חרדה. התמודדתי עם אובדן. חיפשתי את הדרך שלי בתוך שאלות של זוגיות, מיניות, וגבריות. כל משבר כזה לימד אותי משהו שאף ספר לא היה מלמד אותי.
לאורך הדרך למדתי הרבה: פסיכותרפיה גופנית בשיטת האקומי, אימון הווייתי, ריברסינג ונשימה מעגלית, טיפול זוגי והנחיית קבוצות. אבל הדבר החשוב ביותר שלמדתי הוא פשוט להיות נוכח מול אדם אחר, בלי למהר לתקן אותו.
כבר 16 שנה אני חבר בקהילת פסטיבל "דרך גבר", ובתשע השנים האחרונות זכיתי ללוות מאות גברים, נשים וזוגות. כל אחד ואחת לימדו אותי משהו על עצמי.
כשאני מטפל, העולם כאילו עוצר. אני הופך להיות גרסה מדויקת יותר של עצמי, ועושה את מה שאני הכי אוהב. פוגש אנשים, פוגש לבבות, פוגש אמת.אברי ברקת
איך אני עובד
למדתי לאורך השנים הרבה שיטות ותורות, אבל בסוף אני עושה עם כולם כמעט את אותו הדבר. אני מזכיר לאדם מי הוא מעבר לספקות, לטראומה, לחרדה ולפחדים. מזכיר לו שהוא לא הביטוי האוטומטי שסיגל לעצמו לאורך השנים, ושהוא הרבה יותר גדול מהסיפור שהוא מספר לעצמו על עצמו.
ובמקביל אנחנו מתרגלים יחד כלים פשוטים וטובים שעוזרים להיזכר. להיזכר במי שאנחנו באמת, במקום שנמצא מעבר לכל התופעות, הדפוסים והתגובות האוטומטיות.
וכשזה קורה, משהו מתחיל להתרכך. אפשר להרפות. אפשר להשתנות. אפשר לבחור הוויה חדשה שמשרתת אותנו יותר. ומשם הדרך לריפוי ולשחרור כבר נפתחת.
אני הולך את הדרך בענווה ובאהבה, ולומד כל יום להיות אדם טוב יותר.
הכשרות ותחומי עיסוק
מה אני מביא איתי
- פסיכותרפיה גופנית בשיטת האקומי
- אימון הווייתי
- ריברסינג ונשימה מעגלית
- טיפול זוגי
- הנחיית קבוצות ומעגלי גברים
- מיניות מודעת וכלים מעולם הטנטרה
- מדיטציה ומיינדפולנס
- 16 שנה בקהילת "דרך גבר"